Selasa, 07 Juli 2015

Masker Pisang Untuk Merawat Kulit Kering



Pisang ternyata memiliki khasiat yang bangus untuk kulit. Dan pada Artikel ini, Saya akan membahas masker pisang untuk kecantikan kulit.

Pada pembahasan kecantikan kulit ini, saya akan mengkhususkan pada kulit yang kering. Nah, ternyata masker dari kombinasi bahan-bahan berikut ini baik untuk merawat kulit yang kering. Apa saja kombinasi untuk masker pisang ini ?

1. Pisang dan Minyak Zaitun
Hancurkan pisang matang dan campurkan dengan beberapa tetes madu dan satu sendok teh minyak zaitun. Oleskan masker pada wajah selama 15 menit. Kerutan pada wajah pun akan menghilang dan kulit terlihat lebih segar dan bersinar.

2. Pisang dan Mentega Putih
Hancurkan pisang matang dan campurkan dengan satu sendok teh mentega putih. Masker siap dioleskan pada wajah, lalu biarkan selama 15 menit. Cuci bersih dengan air hangat. Masker tersebut berkhasiat untuk melembutkan, mengenyal, dan membuat kulit lebih bercahaya.

3. Pisang dan Vitamin E
Ambil minyak dari kapsul vitamin E, lalu tumbuk bersama dengan pisang dan satu sendok teh madu. Oleskan pasta pada wajah selama 15 menit agar kulit kering tampak lebih sehat, bercahaya, dan awet muda.

4. Pisang Dan Yogurt
Campurkan pisang matang yang sudah dihancurkan dengan beberapa sendok yogurt. Oleskan pada kulit dan biarkan selama 15 menit. Masker tersebut tak hanya berguna untuk mencegah kekeringan, tetapi juga membersihkan kulit wajah agar lebih cerah dan segar.

5. Pisang dan Perasan Lemon
Satu sendok teh perasan lemon yang dicampur dengan satu buah pisang yang telah dihancurkan merupakan masker wajah yang berkhasiat untuk menghapus pigmentasi, melindungi kulit dari kerusakan, dan mencegah penuaan kulit.

Jumat, 05 Juni 2015

Tips Kesehatan Ibu Hamil



Bagi banyak wanita  Masa kehamilan adalah masa yang paling membahagiakan karena akan segera memiliki seorang buah hati.  sekaligus paling rentan karena harus menjaga kesehatan diri sendiri sekaligus menjaga kesehatan janin yang Ada dalam kandungan
Kesehatanibu hamilpun, hukumnya menjadi mutlak untuk dilakukan. Mungkin banyak sekali “mitos” tentang cara-cara menjaga kesehatan ibu hamil yang Anda dengar. Pada artikel kalin ini, akan dibahas tentang cara menjaga kesehatan ibu hamil yang sederhana dan telah terbukti aman dan memang baik untuk kesehatan ibu hamil.

Berikut ini adalah cara menjaga kesehatan ibu hamil yang perlu Anda ketahui.

1.      Jangan berkerja atau beraktifitas terlalu keras, dan istirahatlah yang cukup
2.      Jangan minum obat sembarangan, jika sakit pastikan Anda hanya minum obat dari dokter saja
3.      Jangan sembarangan memijat perut
4.      Jangan berada didekat pengidap cacar atau cacar jerman
5.      Berhentilah merokok dan minum minuman beralkohol
6.      Usahakan untuk sama sekali tidak terpapar pestisida, herbisida, atau bahan kimia lainnya
7.      Jangan makan dengan menu yang monoton, selama Anda hamil semua makanan boleh Anda makan

Kemudian Anda harus mewaspadai saat Anda menjaga kesehatan kandungan adalah apabila Anda mengalami kejadian berikut ini :
Pendarahan. Cara yang harus Ana lakukan adalah diam dan berbaring. Panggil petugsa kesehatan, jikan Anda mengalami pendarahan dalam usia kandungan 6 bulan lebih, segeralah ke rumah sakit untuk memeriksa keadaan kandungan Anda.
Anemia akut. Jika Anda setiap hari selalu merasa lemah, capai, dan muka selalu terlihat pucat. Sebaiknya Anda suplemen zat besi dari dokter. Dan lebih baiknya, Anda melakukan proses persalinan di rumah sakit. Karena Anda memiliki resiko pendarahan tinggi.
Toxemia (keracunan kehamilan). Bengkak kaki, tangan, muka, pusing berkepanjangan, penglihatan terganggu yang terjadi di usia kandungan 6 bulan lebih adalah gejalanya. Cara menjaga kesehatan kandungan ynag bisa Anda lakukan adalah Anda harus istirahat total, makan makanan sehat, dan jika tidak juga ada perubahan, segeralah ke rumah sakit atau akan ber akibat sangat fatal.
Demikianlah tips tentang cara menjaga kesehatan kandungan, semoga dapat bermanfaat bagi Anda.

Selasa, 21 April 2015

8 Cara Menghilangkan Jerawat Permanen !

Jika Anda masih bingung dengan masalah jerawat yang sangat mengganggu penampilan Anda, sebaiknya anda membaca 8 cara menghilangkan jerawat yang akan dibahas pada artikel ini. Sering kali Jerawat menjadi susah diatasi dan bahkan menyebar saat kita sedang mengobati masalah jerawat tersebut. Hali ini dikarenakan mungkin kita melakuka hal yang sia-sia atau bahkan salah memilih cara menghilangkan jerawat.

Pada artikel kali ini akan dibahas 8 Alternatif cara menghilangkan jerawat yang efektif menggunakan bahan bahan alami yang mudah anda dapatkan.
1.    Cara menghilangkan jerawat pertama adalah mengguan putih telur. Bagaiamana caranya ? mudah. Anda cukup mengoleskan putih telur secara merata ke wajah Anda yang sebelumnya sudah dibersihkan kemudian diamkan selama kurang lebih 15 menit . setelah 15 menit, basuh wajah anda dengai air sampai bersih.

2.    Menempelkan Irisan tomat juga bisa Anda gunakan sebagai cara menghilangkan jerawat selanjutnya. Stelah menempelkan irisan tomat keseluruh permukaan wajah, diamkan selama 20-30 menit lalu basuh wajah dengan air bersih.

3.    Aplikasikan Lendir atau Gel lidah secara merata ke wajah setiap pagi dan sore adalah cara menghilangkan jerawat ketiga. Setelah mengering basuh dengan air bersih.

4.    Anda juga bisa mencampurkan  1 sendok the air perasan jeruk nipis kemudian mencampurkan denga madu ntuk menghilangkan jerawat. Perbandingan antara air jeruk nipis dan madu adalah 1:1 artinya satu sendok teh air perasan jeruk nipis, dicampur 1 sendok teh madu.

5.    Bawang putih selain menjadi bumbu masakan juga bisa Anda gunakan sebagai pengjilang jerawat. Cukup oleskan bawang putih yang telah dihaluskan ke wajah secara merata. Diamkan selama 10 menit lalu bersihkan.

6.    Cara menghilangkan jerawat selanjutnya adalah dengan menggunakan pasta gigi. Tapi pasta gigi yang digunakan harus pasta gigi yang berbentuk krim bukan gel. Terapkan cara ini setiap sebelum tidur dan bersihkan saat bagun tidur pagi harinya.

7.    Alternative lain adalah menggunakan jagung yang masih muda. Stelah dibersihkan, parut jagung dan peras untuk mengambil ampasnya. Gunakan ampas tersebut seperti masker.

8.    Cara terakhir adalah dengan menggukan daun papaya yang sudah tua, jemur kemudian lumat dengan sedikit air untuk diambil sarinya. Sari daun papaya inilah yah kemudia digunakan untuk menghilangkan jerawat.
Itulah 8 cara alternative yang bisa Anda gunakan sebagai Cara Menghilangkan jerawat.

Selasa, 24 Maret 2015

Cara Memiliki Payudara Indah



Payudara memang menjadi salah satu daya tarik sensusal utama yang dimiliki wanita. Paudara indah biasanya dikategorikan payudara yang besar dan kencang. Bagi para Wanita yang mendambakan memiliki Payudara Indah, kali ini saya menulis artikel yang akan membahasa bagaimana agar Anda memiliki Payudara Indah. Apa sajakah itu ? mari kita mulai pembahasan artikel kalin ini.

1.Nutrisi Untuk Payudara
            Mungkin ini jarang Wanita perhatikan, Payudara juga membutuhkan nutrisi yang cukup agar dapat tampil indah secara maksimal. Apa saja Nutrisi yang diperlukan Payudara ? Anda bisa menutrisi payudara anda dengan mengkonsumsi buah buahan yang banyak mengandung Anti-oksidan, beta karoten, omega 3 dan asam lemak. Nutrisi ini juga akan menghindarakan payudara dari resiko kanker.

2. Kenakan Ukuran Bra yang Tepat
            Lebih dari 70% Wanita yang tidak tepat dengan ukuran payudara mereka. Ini tentu saja akan mengganggu Anda, mulai susah bernafas, iritasi kulit, bahkan bisa memperburuk bentuk tubuh dan ligamen payudara. Itulah Mengapa jika Anda Menginginkan Payudara Indah, Kenakan Bra yang benar benar pas untuk ukuran payudara Anda.

3. Olahraga Teratur
Olahraga yang bisa membantu Anda memiliki Payudara Indah adalah latihan dada seperti Push up atau bench up. Olahraga semacam ini akan mengencangkan payudara Anda yang telah Kendur dan membentuk Payudara menjadi lebih Indah. Yang harus Anda perhatikan, Anda perlu menggunakan Bra khusus Olahraga hal ini dikarenakan akan mengurangi resiko negatif yang akan terjadi kepada payudara. Anda juga perlu menghentikan kebiasaan buruk seperti merokok, ini lebih untuk menjaga Anda agar terhindar dari kanker.

4. kecangkan secara Alami
            Anda memijit mijit payudara Anda untuk mengencangkan kembali payudara yang kendur. Memang faktor usia akan membuat payudara Anda kendur dan mengurangi keindahan payudara Anda. Jadi jika Anda Ingin mendapatkan Payudara Indah, Anda cukup dengan rutin memijat mijat sendiri payudara Anda.

5. Oleskan Tabir Surya
            Untuk memiliki Payudara Indah, Anda bisa Mengoleskan Tabir Surya ke Payudara Anda. Selain berguna untuk meminimalisir sengatan matahari, Tabir Surya juga akan memjaga kelembaban Payudara Anda.

6. Lakukan Kebiasaan Yang Baik
           Jika Anda terbiasa jalan Membungkuk, sebaiknya Anda hentikan kebiasan itu mulai dari sekarang. Jika Anda terbiasa membungkuk hal ini akan membuat otot otot dada kehilangan fleksibelitanya dan membuat payudara Anda secara bertahap kendur dan semakin kendur. Sedangkan, jika Anda terbiasa Jalan tegap, hal ini akan sangat berpengaruh positif untuk Anda Memiliki payudara Indah. Karena Jika Anda berjalan tegap akan membuat payudara Anda terlihat lebih besar. Perhatikan juga untuk mengikuti Yoga, Pilates atau Thai Chi yang akan membantu Anda memiliki Postur tubuh yang Indah.

Silahakan cara diatas bisa Anda praktekkan mulai dari sekarang dan pasti Anda Akan memiliki payudar Indah yang selama ini Anda Idamkan.